090-8661-9855
アクセス
なんでも自分のせいにしてしまう
落ち込みやすいあなたへ
こんな悩みで生きづらさを感じてませんか？
気がついたら全て“自分のせい”になってませんか？
- 何をやっても楽しみ切れない
- いつまでもウジウジと嫌な感情を引きずることが多い
- 世間の「正解」で物事を判断することが多い
- 思う様に人生を送れていない気がする
- 職場の対人関係やストレス、仕事におけるお悩み
- 子育てする中で「私はダメな親だ…」と感じる
- 男運女運に恵まれていないと漠然と感じている
- 恋愛ではいつも相手のペースに合わせてしまう
- ずっとやりたい事があるのに叶っていない
- そもそも本当に自分のやりたいことがわからない
- 常に何かで悩んでいる
- 欲しいものはどうせ手に入らないと感じている
- 生き辛さを感じている 等々
そう思ってしまうのは
知らず知らずの内に染み付いてしまった「心のクセ」
心のクセ＝メンタルノイズ
メンタルノイズキャンセリング講座とは、
幼少期に親に叱られたり褒められたりした経験により潜在意識に刻まれた結果、
形成された思考や行動の邪魔をする「心のクセ」を発見する事で、現実を変えるお手伝いをする講座です。
現実がみるみる改善する驚きのメソッドをぜひご体感ください。
メンタルノイズのタイプ
悩んだりうまくいかなかったりさせる「メンタルノイズ」には、いくつかのタイプがあります。
ダメ出しノイズ
自分は重要でないほうがいい
ありのままの自分封印ノイズ
自分のままでいないほうがいい
思考停止ノイズ
自分は考えないほうがいい
他人ファーストノイズ
欲しがらないほうがいい
謙虚謙遜ノイズ
受け取らないほうがいい
出ない杭ノイズ
達成しないほうがいい
石の上にも三年ノイズ
がまんしたほうがいい
他人がこわい裏切りノイズ
信用しないほうがいい
おもてなしノイズ
喜ばせないといけない
幸福恐怖症ノイズ
幸せにならないほうがいい
完璧主義ノイズ
完璧でないといけない
ドMノイズ
努力しないといけない
メンタルノイズを探し出せると、スッと心がらくになります。
悩みの原因がノイズにあることがわかり、自分を責めなくてすむからです。
メンタルノイズがわかっていれば、
その影響を受けないように少しずつ体質を改善すればいいのです。
POINT
メンタルノイズカウンセリング講座で学べるポイント
自分にはどのようなメンタルノイズがあるのか知ることで、その影響を受けないように少しずつ体質改善していくことができます。
対人関係やメンタルのご相談は宮崎の心理カウンセラー ほぐしや心根カウンセリングルームへ
日本の様々な心理業界を渡り歩き、現在は経験豊富なカウンセラーが、お客様のお悩みをお聴きした上で、様々なセッションを行い解決に導きます。恋愛、職場、育児、夫婦関係のお悩みをぜひご相談ください。人生を豊かで幸せにするためのメンタルワークが学べます。オンラインにて対応しており、体験セッションもございます。お気軽にお問い合わせください。